Stundenplan

Stundenplan ab 1.10.2018

 

Workshops siehe unter Aktuelles

 

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Morgen

 

 

 

8.00-8.50

Circuit-

Training

Nicole Jordi

8.15-9.15

Vinyasa

Flow

Anja Spycher

 

 

 

9.30-10.30

Faszien-

Training

Nicole Jordi

 

9.00-10.00

Vini Ayur-Yoga

Eveline Schmid

1015.-11.15

Yoga mit Klang

Eveline Schmid

9.00-10.00

Yoga for wise people

Barbara Ehrat

 

 

Mittag

 

12.15- 13.15

Restorativ Yoga

Martina Prinz

 

 

 

12.15 -13.15

Vinyasa Flow

Martina Prinz

 

10.15-11.15

Thai Chi /

Qi-gong

Bonnie Chui

12.15- 13.15

Mittagsflow

Barbara Ehrat

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ab 18.00

 

18.30- 19.45

HathaYoga mit Meditation

Barbara Ehrat

18.00-19.15

Hatha-Yoga

Kimi Strausak

Neu

 

18.30-20.00

Yin-Yoga

Vera Meier

Daten hier

 

ab 19.00/

20.00

19.00-20.30

Kundalini- Yoga

Julia Schregel

 

20.00-21.15

Hatha Yoga

Fabienne

Aditi

 

 

19.30-21.00

Vinyasa

Vera Meier

 

19.30-21.00

Anusara-Yoga

Margherita Balatoni

 

Yoga Freitag

2.11: 18.30

Pranayama

 

 

 

 

 

 

 

 

Badi Yoga - Anjaly Yoga Meilen

Preise für Yoga mit Barbara Ehrat

 

Einzellektion - 60 min. 30.-

10er Abo 250.-

Die 10er Abos sind nicht übertragbar und ein Jahr lang gültig.

Einzellektion - 75 min. 35.-

10er Abo 300.-

Probeabo für Erstkunden 75.-

Für 3 Lektionen nach Wahl

 

Jahrespauschale für

unlimitierte Kurse 300.-

Nur erhältlich mit einem Jahresfitnessabo

in der Physiotherapie-Praxis Physio-Zürichsee

(siehe www.physio-zuerichsee.ch)

 

Personaltraining:

Yoga-Privatstunde für 60min 130.-

Vereinbarungen

 

  • Bitte erscheine pünktlich in der Klasse

 

  • Einzellektionen und Abos sind am ersten Kurstag bar zu bezahlen

 

  • Unser Yogaraum ist ein Ort der Achtsamkeit. Bitte betrete den Raum nach der Umkleide nicht mit Strassenschuhen und schalte dein Handy aus

 

  • Wir stellen Matten und Hilfsmittel für die Yogalektion zur Verfügung

 

  • Informiere deine Lehrerin / deinen Lehrer vor der Stunde über aktuelle Verletzungen, körperliche Einschränkungen oder eine Schwangerschaft

 

  • Es ist ratsam, 2 Stunden vor einer Yogastunde keine grosse Mahlzeit zu sich zu nehmen

 

  • Bitte sei achtsam in deiner Praxis. Du trägst die Verantwortung für deinen Körper. Bei Verletzungen kann die Lehrerin/der Lehrer nicht belangt werden. Der Versicherungschutz ist Sache der Kursteilnehmer.